Как сохранить зрение школьника
Во время учебного года у детей значительно возрастет зрительная нагрузка: многочасовые занятия в школе, домашние задания, телевизор, компьютер, разные гаджеты.
— Постоянное использование планшетов, смартфонов, компьютеров в учебном процессе, возрастание информационного потока и несоблюдение простых требований гигиены зрения вызывает различные нарушения работы аккомодационного и глазодвигательного аппарата, — рассказала Главный внештатный детский офтальмолог Министерства здравоохранения России Людмила Катаргина
Зрительная нагрузка школьника сопоставима со зрительной нагрузкой взрослого человека;
Телевизор рекомендуется смотреть с расстояния не менее 3 метров, обязательно в очках, если они прописаны врачом.
Не забывайте, что зрение ребёнка нужно ежегодно проверять у врача — это поможет своевременно выявлять даже мелкие сбои в зрительной системе и принять своевременные профилактические меры.
