Всемирный День сердца
29 сентября, все мировое сообщество отмечает Всемирный День сердца.
Кардиологи БУЗ Орловской области "Ливенская ЦРБ" советуют всем выполнять несложные правила для укрепления сердечной мышцы и профилактики болезней сердца и сосудов:
- контролировать артериальное давление
- контролировать уровень сахара в крови
- контролировать уровень липидов в крови
- поддерживать физическую активность
- питаться с ограничением соли, сахара, жирных продуктов и алкоголя
- отказаться от курения
- позитивно относиться к происходящему в жизни и профилактировать воздействие стрессов на сердце.
Заведующая кардиологическим отделением Светлана Владимировна Моногарова и врач-кардиолог Галина Васильевна Щиголева (на фото справа) желают всем здоровья и хорошего настроения!
