Неделя отказа от алкоголя
С 12 июня по 18 июня 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей отказа от алкоголя.
Алкоголь — это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. При регулярном чрезмерном употреблении алкоголя формируется алкоголизм.
Алкогольная зависимость увеличивает смертность от целого ряда причин: травм, несчастных случаев, отравлений, осложнений хронических заболеваний, насилия, убийств и самоубийств.
Алкоголь поражает:
- Мозг — замедление циркуляции крови, кислородное голодание клеток, как следствие — ослабление памяти, снижение умственных способностей и деградация личности;
- Сердце — повышение уровня холестерина, гипертония, дистрофия миокарда;
- Желудок — ослабление защитной функции слизистой, как следствие — язвенная болезнь, риск развития онкопатологии;
- Печень — воспалительный процесс, рубцовое перерождение, как следствие — гепатит и цирроз;
- Кишечник — изменение структуры клеток тонкого кишечника, как следствие — потеря способности всасывать полезные питательные вещества и минеральные компоненты;
- Поджелудочная железа — нарушение обмена веществ, диабет, панкреатит;
- Кожа — потеря эластичности, преждевременное старение;
Признаки развития алкогольной зависимости:
- Вы стали выпивать чаще, находить новые поводы выпить;
- Стало улучшаться настроение при мысли о предстоящей «выпивке»;
- Стало появляться желание «догоняться», то есть выпивать вовремя и после мероприятия вне связи с тостами или выпивкой других участников компании;
- Появилось желание выпивать в одиночку и без повода;
- Изменился характер опьянения, в первую очередь, в части поведения в нетрезвом состоянии;
- Появились провалы в памяти после употребления алкоголя;
- Изменилась эмоциональная реакция на алкоголь: если раньше «от этого хорошо», то теперь «без этого плохо»;
- Появились или участились травмы, эпизоды утери документов, вещей, дезориентация во времени и пространстве в нетрезвом состоянии.